Ernährungsberatung

Unser Nahrungsangebot ist heute so gross und umfangreich wie noch nie zuvor. Trotzdem oder gerade deswegen fällt es uns schwer, uns entsprechend unseren individuellen Bedürfnissen zu ernähren. Dazu kommen fast täglich neue Erkenntnisse der Ernährungswissenschaften, welche es einem Laien unmöglich machen den Durchblick zu behalten. 

Bei körperlichen oder psychischen Beschwerden ist eine konstitutionsgerechte und qualitativ hochwertige Ernährung Voraussetzung dafür, dass die nötigen Nährstoffe aufgenommen werden können um der Stoffwechselentgleisung entgegen zu wirken.

Mit verschiedenen diagnostischen Verfahren helfe ich Ihnen, eine individuell angepasste Ernährungsweise zu erarbeiten und dabei die Freude und den Genuss am Essen nicht ausser Acht zu lassen.